KotiElämäntapaLopeta hikoilu: miten paeta lämpöä asunnossa, jos edes suihku ei auta

Lopeta hikoilu: miten paeta lämpöä asunnossa, jos edes suihku ei auta

Venäläiset ovat saaneet hyödyllisiä vinkkejä siihen, miten paeta kuumuutta asunnossa, jos ilmastointilaitetta ei ole eikä kylmä suihku auta.Käytä useita niistä kerralla, ja olosi paranee huomattavasti.

Poista ensinnäkin kaikki makeita aromeja antavat aromit – ne saavat kuumuuden tuntumaan entistäkin sietämättömämmältä.Vältä kahvia ja alkoholia, sillä kahvi supistaa verisuonia ja alkoholi kuivattaa, mikä ei todellakaan ole tarpeen helteellä.

Kostuta ilmaa mahdollisimman paljon erityislaitteilla tai sumuttimella.Kosteus haihtuu iholta, mikä vähentää sekä sen lämpötilaa että hikoilua.Siirry väliaikaisesti lattialle, voit laittaa patjan sängystäsi sen päälle.

Ehdota, että kumppanisi nukkuu erillään, jotta ette halaile unissanne ja luo tarpeetonta kontaktia.Käytä sähköliettä vähemmän, kokeile valmistaa enemmän kylmiä aterioita.Ja pidä kädet ja pää viileinä esimerkiksi käyttämällä märkiä pyyhkeitä, Novate kirjoittaa.

Aikaisemmin stylistit kertoivat, mitä yli 40-vuotiaiden naisten kannattaa pukeutua helteessä.

Paola Suhonen
Paola Suhonen
on suomalainen muotisuunnittelija, joka on tunnettu Ivana Helsinki -brändistään. Suhonen on tunnettu omaperäisestä ja taiteellisesta ...

1 KOMMENTTI

  1. Olen täysin samaa mieltä Novaten kanssa! Hyvät vinkit, erityisesti kostean ilman lisääminen auttaa todella paljon helteellä. On tärkeää pitää keho viileänä ja levätä hyvin näinä kuumina päivinä.

JÄTÄ VASTAUS

Kirjoita kommenttisi!
Kirjoita nimesi tähän

Nejoblíbenější

Nedávné komentáře

Antti päällä Pyykki kiiltää puhtaana
MaijaMetsästäjä päällä Tehokas rottien torjunta laventeliöljyllä
Arkkitehti Saara Nieminen päällä Arkkitehti listaa 5 ilmeistä keittiöremontin virhettä
Maija päällä Pyykki kiiltää puhtaana
Marja-Leena82 päällä Tehokas luteiden poisto teepuuöljyllä
MaijaMetsästäjä päällä Tehokas rottien torjunta laventeliöljyllä
Kaisan Puutarha päällä Kasvien suojaaminen etanoilta olutansoilla